Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор) Том Батлер-Боудон

Аннотация к книге: "Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор)"

Книга Как научиться оптимизму» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Мартин Селигман был президентом Американской психологической ассоциации, от которой получил две награды за выдающиеся достижения в области психологии. В настоящее время он является профессором психологии в Университете Пенсильвании и лидером движения Позитивной психологии». ЦИТАТА: Обычность того, что неудачи выбивают вас из колеи, не означает, что это приемлемо или что так в жизни и должно быть. Если вы будете пользоваться другим стилем объяснения, то вам легче будет пережить тяжелые времена и не дать ввергнуть себя в депрессию». Книга Том Батлер-Боудон - Как научиться оптимизму. Мартин Селигман (обзор) онлайн.